TUYÊN TRUYỀN PHÒNG CHỐNG THUỐC LÁ

Khi hút thuốc lá, hoặc sống chung với người hút thuốc, khói thuốc hít qua phổi ngấm vào máu, tích lũy lâu ngày trở thành điều kiện và nguyên nhân gây nên các bệnh tim mạch, viêm nhiễm đường hô hấp gây tổn thương trong lòng mạch máu. Vì vậy người hút thuốc lá dễ bị các bệnh như: rụng tóc, đục thủy tinh thể, da nhăn, giảm thính lực, sâu răng, ung thư da, bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính, loãng xương, bệnh tim mạch, vàng móng tay, ung thư cổ tử cung, tinh trùng biến dạng, bệnh vảy nến, viêm tắc mạch máu, ung thư phổi và các cơ quan khác như: mũi, miệng, lưỡi, tuyến nước bọt, họng, thanh quản, thực quản, thận, dương vật, tụy v.v.

Khi hút thuốc lá, hoặc sống chung với người hút thuốc, khói thuốc hít qua phổi ngấm vào máu, tích lũy lâu ngày trở thành điều kiện và nguyên nhân gây nên các bệnh tim mạch, viêm nhiễm đường hô hấp gây tổn thương trong lòng mạch máu. Vì vậy người hút thuốc lá dễ bị các bệnh như: rụng tóc, đục thủy tinh thể, da nhăn, giảm thính lực, sâu răng, ung thư da, bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính, loãng xương, bệnh tim mạch, vàng móng tay, ung thư cổ tử cung, tinh trùng biến dạng, bệnh vảy nến, viêm tắc mạch máu, ung thư phổi và các cơ quan khác như: mũi, miệng, lưỡi, tuyến nước bọt, họng, thanh quản, thực quản, thận, dương vật, tụy v.v.

Ngoài ra hút thuốc lá còn làm giảm số lượng và chất lượng tinh trùng, dễ dẫn đến vô sinh ở nam giới; tăng nguy cơ ung thư tử cung, rối loạn kinh nguyệt, ung thư vú, đối với phụ nữ; dễ bị còi xương, trí tuệ chậm phát triển, suy dinh dưỡng đối với trẻ em.

Khi hút thuốc lá, khói thuốc qua phổi ngấm vào máu, tích lũy lâu ngày trở thành điều kiện và nguyên nhân gây nên các bệnh sau:

- Bệnh tim mạch: chiếm hàng đầu trong các bệnh do khói thuốc: tạo ra mảng xơ vữa, tổn thương lòng mạch, gây viêm tắc mạch máu, gây đau nhức chân tay, nhồi máu cơ tim, xuất huyết não, giảm trí nhớ, giảm trí thông minh và khả năng học tập…

- Bệnh ung thư: Chủ yếu là ung thư phế quản phổi (chiếm 90%), ung thư vòm họng, miệng, thực quản (hút thuốc kèm theo uống rượu, nguy cơ ung thư vòm họng rất cao), ung thư ruột… Ở người hút thuốc, bệnh ung thư dễ phát triển hơn so với người không hút thuốc.

- Bệnh hô hấp: Bệnh phổi mãn tính, tắc nghẽn thông khí, viêm phế quản mãn tính. Đặc biệt ở người hút thuốc còn gây ô nhiễm không khí và ảnh hưởng tới môi trường, những người xung quanh hít phải cũng bị nhiễm độc, nguy hiểm nhất là đối với các cháu nhỏ.

- Bệnh răng và lợi: Viêm loét, cao răng, các mảng bám vào răng làm cho răng dễ bị lung mủ, dễ rụng tự nhiên hơn.

- Các bệnh khác: Tăng nguy cơ loãng xương gây đau nhức thân thể, khó ngủ và giảm thể lực cơ thể do thiếu ôxy mãn tính.

- Đối với nam giới: Giảm số lượng và chất lượng tinh trùng, dễ dẫn đến vô sinh.

- Đối với phụ nữ và bào thai: Tăng nguy cơ ung thư tử cung, rối loạn kinh nguyệt, ung thư vú, dị dạng thai nhi. Nguy cơ bị thiếu cân sẽ cao gấp 2 lần so với người không hút thuốc.

- Đối với trẻ em: Dễ bị còi xương, trí tuệ chậm phát triển, suy dinh dưỡng do bị giảm tiết sữa ở người mẹ.

Lợi ích đối với sức khỏe khi bỏ thuốc lá: Cơ thể sẽ không còn tích lũy chất độc, loại từ nguyên nhân và điều kiện gây các bệnh đã nêu trên. Nếu bỏ thuốc trước tuổi 50 sẽ giảm được 50% nguy cơ chết trước 65 tuổi, giảm 50% nguy cơ tử vong do bệnh tim mạch sau khi bỏ thuốc được 1 năm, giảm 50% nguy cơ mắc bệnh ung thư phổi sau khi bỏ thuốc 10 năm.

Ai cũng biết hút thuốc lá có hại cho sức khỏe. Khói thuốc lá chứa hơn 7.000 chất hóa học, trong đó có 70 chất gây ung thư, dẫn đến nhiều căn bệnh nguy hiểm khác nhau như ung thư phổi, bệnh tim mạch, bệnh phổi tắc nghẽn, vô sinh…. Tuy nhiên, tỷ lệ người hút thuốc lá tai Việt Nam vẫn rất cao như: Tỷ lệ nam trên 15 tuổi hút thuốc có 15,3 triệu người chiếm 47,4%, như vậy trung bình cứ 2 nam giới có 1 người hút thuốc, 38 triệu người không hút thuốc bị tiếp xúc thụ động với khói thuốc. Phần lớn người hút thuốc bắt đầu hút khi còn rất trẻ, thuốc lá đang xâm chiếm và từng bước làm nguy hại nghiêm trọng đến sức khỏe cho chính người sử dụng nó và cho ngay cả những người xung quanh hàng ngày hít phải khói thuốc lá.

Khẩu hệu tuyên truyền: "CHUNG TAY VÌ MỘT MÔI TRƯỜNG KHÔNG KHÓI THUỐC"; "KHÓI THUỐC LÁ - NGỌN NGUỒN CỦA CÁC BỆNH NAN Y"….

Tin khác
LỜI KHUYÊN DINH DƯỠNG CHO BỆNH NHÂN PHỔI TẮC NGHẼN MẠN TÍNH (COPD)
LỜI KHUYÊN DINH DƯỠNG CHO BỆNH NHÂN PHỔI TẮC NGHẼN MẠN TÍNH (COPD)

Bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính (COPD) là một bệnh lý hô hấp mạn tính có thể phòng ngừa và điều trị. Bệnh đặc trưng bởi các triệu chứng kéo dài như ho, khạc đờm, khó thở và tình trạng tắc nghẽn đường thở. Nguyên nhân chính gây bệnh là do tiếp xúc lâu dài với khói thuốc lá, bụi, khí độc hại trong môi trường sống và làm việc. Một chế độ dinh dưỡng hợp lý đóng vai trò quan trọng trong việc giảm nhẹ triệu chứng, tăng cường sức đề kháng và cải thiện chất lượng sống cho người bệnh.

8 CÁCH PHÒNG BỆNH HÔ HẤP KHI TRỜI LẠNH
8 CÁCH PHÒNG BỆNH HÔ HẤP KHI TRỜI LẠNH

Phòng chống các bệnh hô hấp trong mùa lạnh là việc quan trọng để bảo vệ sức khỏe, đặc biệt là ở trẻ em, người cao tuổi và những người có hệ miễn dịch yếu. Dưới đây là một số biện pháp hữu ích

BỆNH BẠCH HẦU
BỆNH BẠCH HẦU

Bệnh bạch hầu là bệnh nhiễm khuẩn, nhiễm độc cấp tính do vi khuẩn bạch hầu gây nên. Bệnh có thể dẫn đến tử vong, bệnh thường gặp ở trẻ nhỏ, tuy nhiên có thể gặp ở người lớn nếu không có miễn dịch, bệnh lây trực tiếp qua đường hô hấp hoặc gián tiếp qua đồ dùng , đồ chơi, thức ăn nhiễm mầm bệnh.

Bệnh tay chân miệng là gì?
Bệnh tay chân miệng là gì?

- Nguyễn nhân, triệu chứng, biến chứng của bệnh, chế độ ăn và cách phòng tránh.

CHẾ ĐỘ ĂN CHO BỆNH NHÂN SAU PHẪU THUẬT BẢO TỒN TUYẾN GIÁP
CHẾ ĐỘ ĂN CHO BỆNH NHÂN SAU PHẪU THUẬT BẢO TỒN TUYẾN GIÁP

Cắt tuyến giáp bảo tồn nghĩa là những trường hợp vẫn còn lại một phần tuyến giáp sau mổ. Đây là phương pháp điều trị phổ biến đối với bệnh lý tuyến giáp, trong đó có ung thư tuyến giáp giai đoạn sớm. Do đó, chế độ ăn sau cắt tuyến giáp bảo tồn là vấn đề mà nhiều người bệnh đều quan tâm. Vậy ở những bệnh nhân sau mổ cắt tuyến giáp bảo tồn, chế độ ăn có gì cần lưu ý, những đồ ăn nào nên ăn và không nên ăn?

Đau lưng do thoát vị đĩa đệm, cần hạn chế ăn gì để phòng tránh cơn đau?
Đau lưng do thoát vị đĩa đệm, cần hạn chế ăn gì để phòng tránh cơn đau?

Mặc dù việc điều trị, tập luyện và nghỉ ngơi rất quan trọng để phục hồi thoát vị đĩa đệm, nhưng những điều chỉnh về chế độ dinh dưỡng cũng rất cần thiết để hạn chế và phòng ngừa tái phát cơn đau

Nhận biết các tác nhân phổ biến gây ra cơn đau bùng phát dữ dội với người bệnh gout
Nhận biết các tác nhân phổ biến gây ra cơn đau bùng phát dữ dội với người bệnh gout

Nếu bạn dễ bị bệnh gout, chế độ ăn uống của bạn đóng một vai trò quan trọng trong việc giữ cho khớp của bạn không bị đau. Tìm hiểu những loại thực phẩm cần tránh và những gì nên ăn để ngăn ngừa bùng phát là điều người bệnh gout nên quan tâm.

Tin mới
Đọc nhiều
Xu hướng đọc
0243.9655392